Это от 1 до 4х консультаций, в течение которых мы с вами совместно формулируем цели терапии, убеждаемся, что готовы работать вместе над этими целями, обсуждаем какие специалисты еще могут понадобится (например, психиатр) и т.д. Во время пре-тритмента абсолютно нормально понять, что предложенные жанры психологии (КПТ, ДБТ) или специалист не подходит вообще или не соответствует вашим целям и возможностям сейчас.

Если у вас есть сомнения, у вас есть потребность сначала просто познакомиться со мной - напишите мне, что вам нужна предварительная встреча, мы сможем созвониться в видео-мессенджере на 15-20 минут, бесплатно (это не сессия, это просто созвон-знакомство).

Всё произошедшее на сессии - остается на сессии, я не разглашаю информацию о вас никому. В обезличенном виде (без имени, города, других идентифицирующих данных) я могу рассказать ваш кейс своему супервизору или своей ДБТ-команде, с целью оказать вам наиболее эффективную терапию.

У вас всегда есть право сказать «нет» и отказаться отвечать на любой мой вопрос. Также вы можете использовать псевдоним при общении со мной. Я не прошу показать мне ваши документы, если что)

О пропуске/переносе консультаций стоит предупреждать заблаговременно, то есть минимум за сутки. Если вы предупреждаете позже - консультация считается проведенной и оплачивается.

Исключение: форс-мажорные обстоятельства (госпитализация, экстренные ситуации и тому подобное).

Систематический (2 и более раза подряд) пропуск назначенных консультаций, незаблаговременный перенос может привести к тому, что вам будет отказано в проведении консультаций.

В случае опоздания на консультацию, консультация проводиться в оставшееся время, то есть из нее вычитается время опоздания. Оплачивается при этом консультация целиком. При опоздании более 20 минут на стандартную часовую консультацию, консультация не проводится (возможны индивидуальные решения в каждой из ситуаций).

Я предпочитаю равноправное взаимодействие. У вас есть свое мнение, свои цели, свое виденье жизни - и соответственно, вы выступаете соавтором процесса терапии. Обычно, я общаюсь с клиентами на взаимное «вы», однако, если вам комфортнее перейти на столь же взаимное «ты», я не вижу к этому препятствий, просто скажите об этом.

Я стараюсь быть бережным с людьми, считаю, что атмосфера безопасности и принятия - необходимое условие для работы. Не считаю, что человека нужно подправить под «норму», а считаю, что надо помочь человеку увидеть себя, свои особенности, свои сильные стороны и возможности адаптироваться под жизнь, и возможности адаптировать жизнь под себя. Мы все очень разные, и это прекрасно. В работе во многом опираюсь на принципы позитивной психологии, на сильные стороны человека.